Ich biete Ernährungsberatungen, Workshops/Vorträge sowie betriebliche Gesundheitsförderung in Pressbaum und Umgebung, Wien sowie Tulln und Tulln Umgebung an.
Ernährungsberatungen
Die Beratungen finden in meiner Praxis «Ernährungswissen» in Pressbaum an. Neben einer persönlichen Beratung biete ich auch Beratungen per Telefon und Videokommunikationstools an.
Auf Anfrage biete ich auch für Patienten der Ordination von Dr. Roch in Absdorf (Nähe Tulln) Einzelberatungen an.
In speziellen Situationen kann es sein, dass Sie nicht persönlich zu mir in die Praxis kommen können, dann gibt es die Möglichkeit auch Ernährungsberatungen in Form von Hausbesuchen in Anspruch nehmen zu können. Weitere Informationen finden Sie unter «Ernährungsberatungen»
BIA-Messung
Als optimale Ergänzung zu einer Ernährungsberatung könne professionelle Körperzusammensetzungsmessungen ( BIA Bioelektrische Impedanzanalyse) gemacht werden. Mit Hilfe dieser Messung kann die Körperzusammensetzung (Körperfett, Muskelmasse, Körperwasser) genau bestimmt werden. Die Erfolge Ihrer Ernährungsumstellung und Bewegungsänderung können somit dargestellt werden.
Workshops und Vorträge
Diese finden in Firmen, Arztpraxen, Apotheken oder Vereinen statt. Bei einem Workshop steht für mich vor allem die Interaktion, das gemeinsame Erarbeiten eines Themas, sowie praktische Übungen im Vordergrund. Bei Vorträgen steht vor allem der Inhalt und die Informationsweitergabe im Mittelpunkt. Vorträge werden jedoch auch immer mit praktischen Übungen kombiniert, um die Aufmerksamkeit und das Interesse der Zuhörer zu erhalten. Weitere Informationen finden Sie unter «Workshops/Vorträge».
Betriebliche Gesundheitsförderung
Neben Einzelberatungen für MitarbeiterInnen, Workshops für Kleingruppen biete ich auch Vorträge für eine größere Anzahl an MitarbeiterInnen an. Weitere Informationen finden Sie unter «Betriebliche Gesundheitsförderung».
